O esporte   é um conjunto de atividades que ajudam o indivíduo a desenvolver múltiplas habilidades e promove a participação, cumprimento de regras, integração, socialização, respeito às diferenças entre outros.

Nesse sentido, o Colégio Nossa Senhora de Lourdes, através da Escolinha (atividade desenvolvida em contraturno), oferece as modalidades de Futsal e Voleibol, a fim de proporcionar melhorias em diversos aspectos como: o conhecimento, percepções espacial, corporal e temporal, potencializando vários processos mentais, além de desenvolver a consciência, capacidades física e motora com atividades de apreensão individual e /ou coletiva.

A prática do futsal e do vôlei, ajuda no desenvolvimento do aluno e na diminuição de diversos riscos futuros, além de desempenhar importantes efeitos psicossociais e outras extensões positivas que ficam incluídas à atividade física satisfatória, dentre eles: o acréscimo da massa magra, redução da gordura corporal, evolução dos níveis de eficaz cardiorrespiratória, de resistência muscular e força isométrica.